Datum/Zeit
Date(s) - 16/02/2016
19:00 - 20:30

Veranstaltungsort
Prakom

Kategorien Keine Kategorien


Die Kunst der Meditation gehört zu den wirkungsvollsten Tools, um das Mindset zu ändern. Es steigert die Gehirnleistung, bringt Klarheit für Entscheidungen, fördert die Intuition, aktiviert die Selbstheilungskräfte und befreit von inneren Limitierungen.

Durch die vielen Anforderungen in Beruf, in der Kommunikation und Beziehungen kommen wir schnell aus dem Gleichgewicht. Wir verzetteln unsere Energien, die Leistungsfähigkeit sinkt und wir werden reizbar und unklar. Die Impulse aus dem Unterbewusstsein nehmen überhand und wir verlieren unsere Mitte.

Die Meditation führt zur einer Reduzierung dieser Impulse, wir zentrieren das Energiesystem und tanken Energie auf. Das führt zu mehr Mindfulness, Stabilität und Präsenz. Die Effekte sind ein besseres Entscheidungsverhalten und Denkvermögen sowie ein klarer Geist für Business und Leben.

Ablauf: Einführung – Meditation – Inspiration – Meditation – Reflexion.

Für Beginner: Ideal um die Wirkung von Mindest-Techniken praktisch zu erfahren.

Für Kenner: Ideal um vorhanden Wissen zu vertiefen, bekanntes zu festigen und neue Aspekte zu integrieren.

Karem Albash leitet die Teilnehmer während der ganzen Meditation präzise an, damit jeder folgen kann. Dabei sitzen wir in Alltagskleidung auf Stühlen, es braucht keine spezielle Vorbereitung.

Bookings

Die Veranstaltung ist ausgebucht.

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