Sound of Silence
Emotionale Freiheit
Das direkte Loslassen von belastenden Emotionen (Gefühlen) ist eine revolutionäre Vorgehensweise, mit der du dich von belastenden Spannungen befreien und deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst.
Emotionale Freiheit erleben
Eine starke Achtsamkeit ist die Basis, um Emotionen schnell und nachhaltig loszulassen. Im Kurs bekommst du deshalb einen direkten Zugang für die innere Stärke, um Emotionen zu erkennen und loszulassen. Damit kannst du dich von Ängsten, Stress, Überforderung, seelische Schmerzen und schlechten Gewohnheiten befreien.
Emotionale Freiheit erfahren
Manchmal halten wir unbewusst an belastenden Emotionen fest. Beispiele dafür sind die Wut auf einen Menschen, ein seelischer Schmerz oder die Angst vor der inneren Grösse.
Diese belastenden Emotionen können so stark sein, dass die einzige Strategie in der Verdrängung liegt. Doch dieses wegdrücken von Gefühlen verbraucht Lebensenergie, führt zu einer inneren Unruhe und wilden Gedanken.
Das führt zu starken Spannungen, die zuerst zu seelischen und dann zu körperlichen Schmerzen führen.
Der grösste Schutz vor diesen Emotionen liegt in einer starken und reinen Achtsamkeit. Indem du deine Bewusstheit stärkst, kannst du belastenden Gefühle mit Abstand wahrnehmen und dann direkt und einfach loslassen.
In einem speziellen Prozess verlässt die Frequenz der Emotion den Körper, während die Quellenergie zurückbleibt. So führt das Loslassen zu einer Reinigung und einem Energieaufbau. Du erlebst eine lebendige Gelassenheit und bist frei.
So kannst du die Unterweisungen nutzen
Starke Prägungen auflösen
Schicksalsschläge, eine toxische Beziehung, eine schwierige Kindheit: Es gibt Ereignisse im Leben, die einen sehr starken Einfluss haben. Sie können zu einem seelischen Schmerz führen, der uns ein Leben lang belasten kann.
Der direkte Schritt in die Achtsamkeit befreit dich von der Angst, von Emotionen überrannt zu werden.
Das Loslassen von solchen Prägungen geben dir eine starke Heilung, die zu einem neuen Lebensgefühl in Leichtigkeit und Liebe führt.
Schlechte Gewohnheiten verändern
Ob Prokrastination (aka Verschieberitis), schlechte Ernährungsgewohnheiten oder übernomme Muster aus der Familie: Die Macht der Gewohnheit kann dich im Status quo halten. Mit den Unterweisungen kannst du die energetischen Gewohnheitsmuster überwinden und aus dem Teufelskreislauf ausbrechen. Den die Regel ist: jede Gewohnheit kann mit spiritueller Energie aufgelöst werden.
Du kannst viele Emotionen nicht erkennen?
Manchmal haben wir uns so sehr an die Emotion gewöhnt, dass es schwierig ist sie zu identifizieren. Die gute Nachricht: Du kannst die Emotion trotzdem verabschieden, indem du ihre Spannung loslässt (z.B. Druck im Herzen, undefinierter Stress, Müdigkeit).
Damit gewinnst du jeden Tag Energie und bleibst auch im Chaos gelassen.
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Wie kann das im Lebensalltag aussehen?
Du sitzt im Homeoffice, im Bus oder bist in einem Gespräch. Da bemerkst du ein Gefühl, dass dich belastet. Vielleicht ein Stress, der vor 10 min entstanden ist. Oder es ein Gefühl, dass vor 20 Jahren in der Kindheit entstanden ist. Das spielt keine Rolle.
Stell dir vor, du kannst dieses Gefühl in Ruhe wahrnehmen. Du hast eine klare Achtsamkeit, die eine natürliche Distanz zum Gefühl schafft.
Es ist da, ohne dass es dich überwältigt oder kontrolliert.
Und du entscheidest dich, das belastende Gefühl loszulassen.
Während das Gefühl deinen Körper verlässt, wird es durch eine sanfte, klare und lebendige Energie ersetzt. Du bist wieder ruhig und ausgeglichen und gehst deinem weiteren Tagesverlauf nach.
Lebe deine emotionale Freiheit
Gefühle ausleben und wegdrücken kann jeder. Freiheit fängt da an, wo du belastende Emotionen loslassen kannst. Das führt zu mehr Lebensenergie und einer inneren Stärke.
Achtsamkeit
Achtsamkeit ist die Grundlage für eine starke Willenskraft, gute Intuition und klare Entscheidungen. Sie ist ein Ausdruck einer natürlichen Bewusstheit und Gutheit, die in dir ist. Zudem ist sie der grösste Schutz vor negativen Emotionen.
Emotionen = Gefühle
Typische Vertreter von belastenden Emotionen sind Angst, Gier, Neid, Unsicherheit, Trauer, Zweifel und Hoffnungslosigkeit. Was auch immer dich belastet - du lernst diese Belastungen direkt und einfach loszulassen.
VERGANGENHEIT
Im Verlaufe eines Lebens werden durch unsere Erfahrungen viele Emotionen im Unterbewusstsein eingelagert. Damit wird unbewusst Lebensenergie in einen emotionalen Käfig gesperrt. Du lernst, wie du die Emotion loslassen und die Quellenergie für dich nutzen kannst.
Gegenwart
Die grösste Kraft schöpfst du aus der Gegenwart. In ihr kommst du zur Ruhe und fühlst innere Stärke. Du lernst dich ganz auf das Jetzt zu fokussieren - nicht nur in der Meditation, sondern überall im Leben. Du wirst Momente grosser Klarheit und Verbundenheit erleben.
Variabel
Du kannst das Programm als eine Routine am Stück machen.
Du lernst aber auch, wie du einzelne Praktiken in 1 bis 5 min am Tag anwenden kannst. So gewinnst du in kürzester Zeit Energie und Klarheit für dein Leben, deine Gesundheit und für dein Business.
Was kannst du alles loslassen?
Das sind typische Themen, wo die Unterweisungen perfekt wirken:
Loslassen statt Verdrängen
Dieses Verdrängen von Gefühlen benötigt viel Energie. Dann fühlst du dich schlapp, unausgeglichen oder bist reizbar - oder du hast Angst, von einer Emotion überwältigt zu werden.
So gelingt loslassen
Bevor du eine Emotion loslassen kannst, musst du die Klarheit schaffen, dass du sie loslassen willst.
Das kann sofort klar sein oder einen Reifeprozess benötigen. Wenn es klar ist, kannst du sie mit den erlernten Techniken schnell und einfach loslassen.
Loslassen
... ist eine Fähigkeit, die zu innerer Freiheit und Leichtigkeit führt. Angefangen beim täglichen Stress, über die Angst bis hin zu traumatischen Erfahrungen aus der Kindheit.
Innere Stärke
Mit ihr kannst du jede Situation in deinem Leben verändern. Ganz gleich, wie schmerzhaft oder wie lange das Gefühl schon da ist - du wirst es loslassen können. Das wird deine Beziehungen, dein Geschäftsleben und Gesundheit leichter und freier machen.
reine & starke Achtsamkeit
Eine Kraft, die so stark ist, dass sie dir einen phänomenalen Schutz vor negativen Emotionen gibt. Sie ist die Basis, damit du Emotionen loslassen und deine Stärken und Fähigkeiten steigern kannst.
Jetzt
Die Kraft der Gegenwart. Sie ist gleichermassen sanft und kraftvoll.
Die Kraft einer
Unterweisung
Seit vielen Jahrtausenden werden Unterweisungen von einem Menschen zum nächsten weitergegeben. Es ist die edelste und wirkungsvollste Form der Vermittlung von spirituellem Wissen. Bei einer Unterweisung werden nicht nur Techniken vermittelt, sondern auch die Erfahrung von Praktizierenden - dadurch erhält jede Unterweisung eine besondere Kraft.
Jede Unterweisung hilft dir, deinen eigenen Fokus auf das Wesentliche in dir zu richten und somit den Zugang zum innerer Freiheit, Sinn und Glück zu finden.
Das Programm wurde vom Weisheitslehrer und Yogi Nandi Devar entwickelt. Er bezeichnet sich selbst als Praktizierenden, der sein Wissen gerne an Interessierte weitergibt. Das Programm basiert auf intensiver Meditationspraxis, Umgang mit Gefühlen und Gedanken und gelebter Erwachens-Praxis. Er wohnt in der Schweiz.
Was nützen all die weisen Sprüche, wenn man es nicht umsetzen kann?
Die Essenz der Spiritualität dreht sich immer um das Loslassen der Vergangenheit und dem Eintauchen in das Jetzt.
Von da aus kannst du dein Leben aus der Fülle heraus aufbauen, geniessen und umsetzen, was dein Herz dir sagt.
Emotionale Freiheit erreichst du, wenn du deine Gefühle bewusst loslassen, unterdrücken oder ausleben kannst.
Die Grundlage dafür ist eine klare und starke Achtsamkeit. Du bekommst so die Fähigkeit selber zu wählen, was du fühlen und was du loslassen willst.
Das geschieht natürlich nicht von heute auf morgen, sondern durch die regelmässige Anwendung. Darum begleiten wir dich über das Seminar hinaus, damit du am Ball bleiben und deine innere Stärke festigen kannst.
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Karem Albash
Karem ist ein erfahrener Meditations-Instruktor, der der mit viel Herzblut, Engagement und Humor unterrichtet.
Mit über 16 Jahren Praxis-Erfahrung kann er dich unterstützen, deine emotionale Freiheit zu erlangen und deine innere Stärke zu fördern.
Einfach, direkt & klar.
[The Power of Awareness] Die Kraft des Bewusstseins
Die Schritte bei deiner Teilnahme
Häufige Fragen
Auf jeden Fall. Apps sind ein guter Einstieg, um erste Erfahrungen zu sammeln. Wenn du dann tiefer gehen möchtest, ist dieses Seminar genau das Richtige für dich.
Du lernst deiner Achtsamkeit eine hohe Qualität und Stärke zu geben. Je feiner deine Achtsamkeit ist, desto klarer kannst du auch subtile Gefühle loslassen - du brauchst also kein Drama, um die Unterweisungen anwenden zu können.
Ja. Du lernst, wie du die Emotionen aus deiner Vergangenheit gezielt loslassen kannst. Das gilt für sämtliche Themen. Ganz gleich, ob sie aus letzter Woche oder aus der Kindheit stammen.
Die Kraft der emotionalen Freiheit ist kein Programm, dass andere Praktiken oder vorgehen ausschliesst. Du wirst selber merken, was du benötigst und kannst deine Rituale und Programme entsprechend anpassen oder weiterhin so durchführen, wie es dir gut tut.
Wenn du das Programm selbst vermitteln möchtest, musst du entsprechend von Nandi Devar autorisiert werden (der Gründer der Programms).
Als Therapeut profitierst du von einer grösseren Tiefe und mehr Kraft bei deiner Arbeit. Du wirst dich besser von deinen Klienten abgrenzen können, weil du durch die hohe Achtsamkeit einen besseren Schutz bekommst.
Zudem lernst du, wie du in 1-2 min belastende Emotionen loslassen kannst, falls du einmal einen sehr intensiven Klienten hattest und der nächste schon auf die wartet.