Bodhi Karem Albash
Ich bin kein klassischer Coach, sondern dein Sparringspartner mitten in der Arena. Als ETH-Naturwissenschaftler, Schweizer Offizier und Co-Unternehmer stehe ich selbst täglich im Alltagsfeuer. Aus 21 Jahren Praxis zeige ich dir, wie du emotionale Spannungen dauerhaft auflöst, um aus deiner inneren Steuerungszentrale heraus zu führen.
Vom Funktionieren zur Freiheit: Wer begleitet dich in deine innere Souveränität?
Du leitest ein erfolgreiches Unternehmen, sicherst Arbeitsplätze und trägst die Verantwortung für ein ganzes System. Nach aussen läuft alles: Der Status stimmt, die Zahlen stehen.
Aber innerlich ist da etwas - eine lautlose Erschöpfung, die sich nicht wegschlafen lässt. Ein Gedankenkarussell, das abends nicht aufhört. Eine Maske der Stärke, die du selbst im eigenen Zuhause kaum noch ablegen kannst.
Oder du hast dein Unternehmen vor Kurzem verkauft. Alle gratulieren. Das Konto stimmt. Die Freiheit ist endlich da und trotzdem weisst du morgens nicht genau, wer du bist, wenn du nicht mehr der Geschäftsführer bist. Niemand hat dich darauf vorbereitet, dass der Erfolg sich so leer anfühlen kann.
In beiden Fällen: Du hast vieles probiert. Klassische Management-Methoden. Achtsamkeits-Apps. Bücher. Du hast alles gelesen, vieles verstanden - und trotzdem ist die Erschöpfung geblieben.
Es ist ein bisschen so, als würdest du den ganzen Tag in einem Büro arbeiten, in dem sich das Fenster nie öffnet. Die Luft wird dünner. Die Konzentration schwindet. Aber du meinst, keine Zeit zum Lüften zu haben.
Du funktionierst. Aber du lebst nicht mehr wirklich.
2. Aus der Arena der Überlastung
Ich kenne diesen Ort aus eigener Erfahrung.
Als Schweizer Milizoffizier und Zugführer im KFOR-Auslandseinsatz führte ich unter extremem Druck — 80-Stunden-Wochen, reale Verantwortung für Menschen, null Spielraum für Fehler. Das einzige, was ich damals hatte, um Druck loszulassen, war Sport. Nicht genug.
2005 stand ich mitten in einer fundamentalen persönlichen Krise. Nicht weil ich schwach war — sondern weil das System irgendwann überläuft, wenn man ihm nichts entgegensetzt.
Dieser Einbruch war mein grösster Lehrer. Er trieb mich dazu, nicht Theorien über das menschliche Bewusstsein zu sammeln, sondern herauszufinden, was in der Praxis wirklich und unmittelbar wirkt.
3. Schweizer Präzision und zwei Jahrzehnte Geistesschulung
Als ETH-Naturwissenschaftler betrachte ich den Geist nicht als schwammiges Konstrukt, sondern als System. Präzise, analysierbar, veränderbar.
Meine eigene Praxis begann 2005 mit intensivem Mentaltraining. 2008 kam Kriya Yoga hinzu. Seit 2010 — seit nunmehr 16 Jahren — vertiefe ich mein Fundament in einer universellen Meisterlinie des Direkten Pfads, die ich bei meinem Lehrer Nandishvara lerne. Eine Linie, die nicht an eine Religion oder Schule gebunden ist — inspiriert von Zen, Dzogchen und Yoga, aber eigenständig und frei.
Heute praktiziere ich täglich zwei bis drei Stunden. Zwei Monate pro Jahr bin ich im Retreat.
Ich sage dir das nicht, um zu imponieren. Ich sage es, weil du das Recht hast zu wissen, wer vor dir sitzt: jemand, der selbst täglich dort ist, wo er dich begleiten will.
Was du bei mir nicht bekommst: spirituellen Weichzeichner, der nach drei Tagen verpufft. Was du bekommst: direkte Arbeit an dem, was dich wirklich blockiert. Das ist manchmal unbequem. Aber der Effekt ist dauerhaft.
Durch meine Wurzeln zwischen der Schweiz und Jordanien habe ich früh gelernt, mich in völlig unterschiedliche Denkräume hineinzubewegen. Ich verstehe schnell, wo jemand feststeckt — oft bevor er es selbst vollständig in Worte fassen kann.
4. Der Härtetest im Hier und Jetzt
Innere Souveränität muss sich im Alltagsfeuer bewähren, nicht nur auf dem Meditationskissen.
Seit 2019 stehe ich selbst als aktiver Mitunternehmer bei VIVĀN an der Front — in Marketing, Sales und strategischer Führung. Wir steuern auf einen bedeutenden Durchbruch zu.
Was ich dort täglich erlebe: Die Methodik funktioniert nicht nur in der Stille. Sie funktioniert mitten in der Krise, unter Druck, wenn es zählt. Gemeinsame Team-Meditationen sind bei VIVĀN kein Wellness-Angebot — sie sind ein Führungswerkzeug. Mit messbarer Wirkung: klarere Ausrichtung, weniger operative Fehler, ruhigere Entscheidungen unter Druck.
Das ist der wirtschaftliche ROI von gelebter Präsenz.
Seit über 10 Jahren engagiere ich mich zudem als Experte bei GeniSuisse, einem der führenden Startup-Coaching-Netzwerke der Schweiz. Was ich dort jeden Monat sehe: Unternehmer scheitern selten an Strategie. Sie scheitern an innerer Unklarheit und emotionalem Kontrollverlust. Das ist einer der Gründe, warum ich tue, was ich tue.
Zwei Wege — eine Quelle
Mein Lehrer hat mir einen klaren Auftrag mitgegeben: Dieses Wissen soll vielen Menschen zugänglich sein — unabhängig davon, was sie sich leisten können.
Deshalb gebe ich regelmässig öffentliche Seminare, zu denen jeder Mensch Zugang hat. Ob Unternehmer, Coach, Therapeutin, Mutter oder Vater — wer den inneren Weg gehen will, soll ihn gehen können. Geld darf kein Hinderungsgrund sein.
Die intensive Einzelbegleitung ist etwas anderes. Sie richtet sich an Menschen mit hoher Verantwortung, die eine tiefe, persönliche Begleitung über Monate suchen — und bereit sind, dafür eine entsprechende Investition zu machen.
Beides kommt aus derselben Quelle. Was sich unterscheidet, ist die Intensität der Begleitung.
5. Mein Versprechen an dich: Zurück zu deiner inneren Steuerungszentrale
In einer Zeit, in der KI immer mehr Denkarbeit übernimmt, wird das, was nur ein Mensch kann, zu deinem wichtigsten Asset: echte Präsenz. Klare Entscheidungen. Innere Sicherheit, die nicht zerbricht, wenn das Aussen wackelt.
Ich bin kein klassischer Coach, der dir Fragen stellt und hofft, dass du selbst die Antworten findest. Ich bin ein Navigator — jemand, der selbst dort war, wo du gerade bist, und der weiss, wie der Weg raus aussieht.
Das Fenster wird sich öffnen. Die Luft wird wieder frisch. Du wirst deinen unternehmerischen Erfolg behalten — und dazu eine innere Heimat gewinnen, die du vielleicht schon lange vermisst hast.
"Bodhi hat mir zum ersten Mal gezeigt, wie einfach es sein kann, den Frieden der Stille zu spüren und in sich zu finden. Schritt für Schritt begleitet er dich im Seminar individuell und hat stets den richtigen Impuls parat, um dich weiterzuführen.
Die 7 Unterweisungen sind für mich inzwischen ein tolles Alltagstool, um meinen eigenen Weg im Fokus zu behalten. Bodhis kraftvolle und zugleich einfühlsame Art macht seine Begegnung zu etwas sehr Besonderem."
Peer Kusmag
Moderator, Lebenskünstler
"Ich habe bereits mehrere Referate bzw. Workshops von Bodhi Karem Albash besucht. Ich mag seine offene, sympathische Art sehr und seine Tipps bringen Unternehmer und Selbstständige definitiv weiter. Ich kann ihn von ganzem Herzen weiterempfehlen."
Juliana Nussbaum
Inhaberin Palmer Consulting
