Transformation - Blockaden lösen - Energie gewinnen
Du weisst, was dir gut tut. Und du schaffst es trotzdem nicht.
Das liegt nicht an dir. Es liegt daran, dass du versuchst, alles alleine zu schaffen.
Level-up ist das Gruppenprogramm für Menschen, die schon viel an sich gearbeitet haben und trotzdem immer wieder in dieselben Spannungen fallen.
Umfang: Drei Live-Abende im Monat. Wir lösen auf, was du alleine nicht lösen kannst, und du gehst mit einer Energie nach Hause, die dich durch die Wochen trägt.
Kennst du das?
Du hast schon einiges gemacht. Meditation, vielleicht Yoga, ein Seminar, vielleicht Therapie oder Coaching. Du hast Momente erlebt, in denen es leichter war. Du weisst, was dir gut tut.
Und trotzdem:
Du kommst abends nach Hause, und da ist wieder diese Spannung.
Du reagierst ärgerlich oder genervt, obwohl du gelassen bleiben wolltest.
Du schläfst nicht so, wie du könntest.
Alte Gedankenmuster übernehmen wieder das Steuer.
Und du hast das Gefühl, du müsstest das alles alleine schaffen.
Es fühlt sich an wie ein Kampf gegen Windmühlen. Du strengst dich an, aber es verändert sich nicht wirklich. Oder dir fehlt die Energie, dich überhaupt aufzuraffen, obwohl du weisst, dass es dir gut tun würde.
Und vielleicht sprichst du es nicht laut aus, aber tief in dir fragst du dich: Ich hab doch schon so viel gemacht. Warum kommt das immer wieder? Liegt es an mir?
Warum es nach drei Wochen immer wieder kippt
Du kennst diese Kurve wahrscheinlich aus deinem eigenen Leben. Du bist motiviert, du praktizierst, es geht dir besser. Drei Wochen. Vielleicht vier. Dann kommt der Gegendruck: ein schwieriges Gespräch, Stress im Job, eine alte Angst, die hochkommt. Und die Motivation sinkt. Du hast nicht mehr genug Energie, etwas für dich zu tun. Also wartest du, bis der Druck irgendwann nachlässt. Und dann fängst du wieder von vorne an.
Das Schlimmste daran ist nicht die Spannung. Das Schlimmste ist, was du dann mit dir machst: «Ich hab es schon wieder nicht geschafft. Ich bin zu faul.» Du machst dir ein schlechtes Gewissen. Und aus einer Spannung werden zwei.
Und niemand kann dir sagen, wie lange das Warten dauert. Ein Tag. Wochen. Bei mir waren es einmal Monate, in denen alles so blieb, wie es war.
Main Benefits
1. Deine eigene Kraft.
Du machst regelmässig etwas für dich. Das ist nicht verhandelbar, denn wer nichts alleine macht, gibt sich in Fremdbestimmung.
Deine eigene Praxis ist die Basis deiner Unabhängigkeit.
2. Das gemeinsame Kraftfeld.
Drei Abende im Monat praktizierst du nicht alleine, sondern live in der Gruppe. Die gemeinsame Kraft wird grösser als das, was einer alleine hinbekommt. In diesem Energie-Feld werden Spannungen, Blockaden und Prägungen gelöst, an die du alleine nicht rankommst.
3. Kontinuierliche Transformation.
Nicht für einen Tag regulieren, sondern die Ursache lösen. Schicht für Schicht. Das beginnt Erkenntni, dann folgen Akzeptanz, Loslassen, Neuausrichtung. Das gibt dir eine tiefe Tranformation - Für jeden Lebensthema, welches erscheint.
Bodhi Karem Albash
Bodhi Karem Albash, Business-Mentor und Meditationslehrer. Er kennt beide Seiten: den Anspruch, alles im Griff zu haben, und den Preis, den das kostet. Seit über 20 Jahren praktiziert er Meditation und hat hunderte Menschen dabei begleitet, belastende Emotionen loszulassen und innere Klarheit zu finden.
Sein Ansatz verbindet langjährige Meditationspraxis mit klaren, alltagstauglichen Techniken. Lebensnah, ehrlich und ohne Umwege.
[Sound of Silence] 12 Unterweisungen der inneren Freiheit
Fragen, die ich oft höre
Es geht darum, dass du deine Tranformationsenergie hoch halten kannst. Oft meditiert man um ich zu regulieren - hier geht es um tranformation. Regulation ist wichtig - es hat dir gut getan, es war ein Türöffner. Level-up transformiert. Wir gehen an die Ursache, in einem Feld, das grösser ist als das, was du alleine aufbauen kannst. Das ist kein weiteres Werkzeug. Es ist eine andere Tiefe.
Das kommt auf das Trauma an, und ich will dir hier nichts versprechen. Kann man? Ja. Kann ich es garantieren? Nein. Ich sehe nicht, wie tief es wirkt und wie viel du schon aufgelöst hast. Was ich sagen kann: Dieses Feld erzeugt eine Energie, in der sehr viel gehen kann. Und es hängt von deiner Bereitschaft ab.
Musst du nicht. Du buchst einen Monat. Wenn der nächste nicht passt, kündigst du. Und aus Erfahrung: Wer die wichtigen Dinge zuerst in den Kalender setzt und alles andere drumherum, nimmt sie wahr. Wer wartet, bis Zeit übrig ist, wartet lange.
Dann schaust du die Aufzeichnung. Ehrlich: Live ist der grösste Hebel, weil das Feld live entsteht. Zwei Abende im Monat live reichen für eine gute Kontinuität. Und wenn du grundsätzlich keine Zeit dafür hast, dann ist Level-up nichts für dich, und ich möchte nicht, dass du Geld für etwas ausgibst, das du nicht nutzt.
Dann lass sie weg. Wenn dein Leben danach einfacher wird, weisst du, dass sie nicht geholfen hat. Meine Erfahrung ist eine andere: Wenn man einmal eine Meditation mit hoher Wirkung macht und spürt, wie es freier, offener, leichter wird, merkt man, dass sie ein Befreiungswerkzeug ist. Und in Level-up musst du dich nicht aufraffen. Du wirst geführt.
Nein. Beim Hinlegen geht es um eine Tiefenentspannung. Das wirkt oft wie ein abschalten. Bei mir heisst es: einschalten. Du machst mit, aus deiner Präsenz heraus. Das ist der Grund, warum es wirkt.
Nein. Wir meditieren an diesen Abenden nicht nur, wir transformieren. Alles, was du brauchst, entsteht in den Sessions.