Sound of Silence
12 Schritte für emotionale und geistige Freiheit
Alle wichtigen Momente werden in der Stille geboren.
Erinnere dich an die wichtigsten Momente in deinem Leben: Sie alle waren durchdrungen von einer erhebenden, lebendigen und intensiven Präsenz. Da hast du dich zutiefst frei und verbunden gefühlt. Es war ein Zustand von einer inneren Glückseeligkeit, die den Moment besonderes gemacht hat.
Stille ist reine Präsenz. Stille ist frei. In der Stille erlebst du die tiefste Lebendigkeit, die erleben kann. Sound of Silence ist ein Programm, mit du das jeden Tag erleben wirst.
Teilnehmer Feedback
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"Karem hat mir zum ersten Mal gezeigt, wie einfach es sein kann, den Frieden der Stille zu spüren und in sich zu finden. Schritt für Schritt begleitet er Dich im Seminar individuell und hat stets den richtigen Impuls parat, um Dich weiterzuführen.
Die 7 Unterweisungen sind für mich inzwischen ein tolles Alltagstool, um meinen eigenen Weg im Fokus zu behalten. Karems kraftvolle und zugleich einfühlsame Art macht seine Begegnung zu etwas sehr Besonderem.“
Peer Kusmag
/ Moderator, Lebenskünstler
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"Ich habe im Business-Kontext schon viele verschiedene Programme ausprobiert. Seit ich die 7 Unterweisungen mache, hat sich vieles positiv entwickelt. Bei der Arbeit bin ich viel fokussierter.
Auf herausfordernde Situationen mit meinem Team reagiere ich gelassener. Und nach einem hektischen Tag komme ich viel frischer zu Hause an. Ja, ich kann es jedem empfehlen, der mehr Lebensqualität möchte."
Monika Buholzer
/ Leiterin Mathematik, Helsana
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"Die 7 Unterweisungen der geistigen Freiheit bringen Dich sehr schnell an einen sehr ruhigen und friedlichen Ort, wo wir viel weniger von unseren oft negativen Gedanken geplagt werden.
Eine tolle Technik für jede hoch-beschäftigte Führungskraft, um regelmässig das Stressniveau wieder zu senken und neue Energie zu tanken."
Dr. Yves P. Givel
/ Vice President Human Resources – EAME & Southwest Asia, Hyatt International Founder of ‘The Mindfulness Company’
Deine Reise in die Freiheit
Das Programm umfasst insgesamt 12 Schritte/Unterweisungen. Jeder Unterweisung gibt dir die Fähigkeit, dein Leben neu zu definieren und mehr du Selbst zu sein.
Du kannst die Unterweisungen als Meditationsprogramm oder Zwischendurch für die innere Kraft nutzen. So kannst du deine Reise in die Freiheit beschleunigen. Sie werden live (vor Ort oder Online) in Seminaren unterrichtet.
Im Kern geht es um drei Elemente:
1. Das Energetisieren, Reinigen und Heilen vom Energiekörper/Unterbewusstsein
2. Das gezieltes Loslassen von belastenden Emotionen und Gedanken
3. das Entfachen von Bewusstseinsenergie = Stärkung deiner Achtsamkeit
Emotionale Freiheit (5 Unterweisungen)
Das Tagesseminar. Die Kernelemte sind.
1. Achtsamkeit und Bewusstheit: In zwei Unterweisungen lernst du Achtsamkeit stark zu erhöhen und in den Tag ausdehnen zu lassen, sodass du mehr im Moment lebst. Du steigerst die emotionale Intelligenz und baut einen Schutz vor starken Emotionen auf.
2. Die Fähigkeit des Loslassens von Emotionen. Mit drei Unterweisungen lernst du, Emotionen loszulassen. Du kannst damit aktuelle (Stress) aber auch alte Emotionen (Trauma, Ängste, Kindheitserlebnisse) einfach und direkt loslassen.
Geistige Freiheit (7 Unterweisungen)
Das Zwei-Tagesseminar. Die Kernelemente sind:
1. Energieaufbau: Eine Unterweisung, die dein ganzes Energiesystem aktiviert. Baut rasend schnell Energie auf und führt zu mehr Klarheit und Leichtigkeit.
2. Die Fähigkeit, Gedanken loszulassen: Drei Unterweisungen sind dafür da, dass du dich von Gedanken befreien kannst. Du lernst ihnen Energie zu entziehen, um deine Achtsamkeit und Bewusstheit steigern.
3. Bewusstseins-Energie entfachen: Zwei Unterweisungen sind da, damit du Bewusstseins-Energie entfachen kannst. Das verbindet dich mit deiner innersten Essenz, deiner Quelle. Hier wirst die Liebe, Freiheit und tiefste Verbundenheit von deinem wahren Selbst spüren.
Die Vorteile des Programmes
Sei du Selbst. Führe gute Beziehungen. Lasse deine Ängste los. Finde Inspiration. Vergebe und lass los. Finde das grösste Glück.
Das alles ist ein Ausdruck geistiger Freiheit.
Das Leben wird leichter
Beziehungen werden einfacher, je mehr Offenheit und Freiheit du in dir trägst. Auch dein Business profitiert davon, denn was den Erfolg ausmacht sind die Beziehungen zu den Menschen, die mit dir zusammenarbeiten - oder die deine Kunden sind.
gezielt loslassen
Du kannst gezielt Blockaden, Ängsten und Zweifeln loslassen. Du lernst gezielt negativen Glaubenssätzen die Energie zu entziehen (Beruf, Beziehungen, Finanzen, Gesundheit, Selbstwert)
Selbst wenn diese aus der Kindheit stammen oder du nicht weisst, woher sie kommen - alles kann aufgelöst werden.
Mehr Energie
Durch die gesteigerte Bewusstheit, wirst du dein Gedankenkarussell beenden und deine Mitte finden. Du bekommst verschiedene Zugänge, mit denen du dich klar von Gedanken abgrenzen kannst. Das steigert deine Lebensenergie und gibt dir gleichzeitig mehr Gelassenheit.
KLARE ANLEITUNG
Du lernst alle 7 Unterweisungen schrittweise im Seminar (online oder vor Ort). Du wirst auch danach begleitet, um die Umsetzung einfach und lebensnah zu gestalten.
Gute Kommunikation
Du lernst, die Unterweisungen so zu nutzen, dass du selbst in schwierigen Gesprächen ruhig, klar und gelassen bleibst. Du kannst damit in Offenheit mit Menschen zu kommunizieren, ohne die eigene Position zu verlieren.
Dynamisch
Dieses Programm ist aktiv, dynamisch und abwechslungsreich. Das macht 7 Unterweisungen kurzweilig und einfach anwendbar. Das hilft am Anfang, um eine gute Routine aufzubauen und die Meditation regelmässig zu machen.
Der Ablauf des Meditations-Programmes in ca. 20 min
Die Kraft einer
Unterweisung
Seit vielen Jahrtausenden werden Unterweisungen von einem Praktizierendem dem Schüler weitergegeben. Es ist die edelste und ursprünglichste Form der Vermittlung von spirituellem Wissen. Bei einer Unterweisung werden nicht nur Techniken vermittelt, sondern auch die Erfahrung von erfahrenen Meditierenden - dadurch erhält die Unterweisung eine besondere Kraft.
Du kannst damit deine negativen Gedanken, Verhaltensmuster und Gewohnheiten in die Schranken weisen. Das wird viele Schmerzen, Blockaden und Ängste reduzieren. Jede Unterweisung hilft dir, deinen eigenen Fokus auf das Wesentliche in dir zu richten - und somit den Zugang zum inneren Frieden, Sinn und Glück zu finden.
Das Programm wurde vom Weisheitslehrer und Yogi Nandi Devar entwickelt. Er bezeichnet sich selbst als Praktizierenden, der sein Wissen gerne an Interessierte weitergibt. Das Programm basiert auf über 35 Jahren Meditationspraxis und gelebter Erwachens-Praxis. Er wohnt in der Schweiz.
Das Programm führt zur praktischen Umsetzung von Weisheitslehren. Diese klingen oft gut, sind aber schwierig umzusetzen. Das Programm hat Nandi Devar aus dem Blickwinkel der grösstmöglichen Einfachheit und Wirkung entwickelt. Damit du harmonisch und schnell in deine Essenz eintauchen kannst.
Geistige Freiheit erreichst du wie immer durch regelmässiges praktizieren. Da du bei den 7U jedes Mal in deine Essenz eintauchst, wirst du regelmässig inneres Glück, Frieden und Freiheit erleben. Die Grundlage dafür sind Achtsamkeit und Bewusstheit, die auf persönlicher Freiheit und Willen beruhen.
Impressionen von Teilnehmern
Erlebnisse nach einem Seminar
Karem ist ein erfahrener Meditations-Instruktor, der seit über 16 Jahren meditiert. Er ist ein werteorientierter Business Coach, welcher die Heilungen und Erkenntnisse in der Meditation liebt.
Bei ihm kannst du alle Themen zum Meditations-Programm und sowie Heilung, Transformation und Spiritualität besprechen.
Häufige Fragen
Auf jeden Fall. Apps sind ein guter Einstieg, um erste Erfahrungen zu sammeln. Wenn du dann tiefer gehen möchtest, ist dieses Seminar genau das richtige für dich.
Spiritualität verstehen wir als die Verbindung zu einer Kraft, die grösser ist als du selbst und die ganze Welt verbindet. Du brauchst aber weder spezielle Rituale oder Glaubensrichtungen zu haben - wir sehen dich als freien Menschen, der sich seiner Essenz nähern will.
Ja. Du lernst aus der Kraft heraus die Vergangenheit anzuschauen und loszulassen. Das gilt für sämtliche Themen, ganz gleich ob, die aus letzter Woche oder aus der Kindheit stammen.
Wenn dir etwas gut tut, solltest du es unbedingt weiter machen. Sehe die 7 Unterweisungen mehr als eine starke Ergänzung. Erfahrungsgemäss intensiviert sich jede Handlung und bekommst mehr Kraft - damit auch deine persönlichen Rituale und Meditationen.
Dafür ist es nicht gemacht. Wenn du das Programm selber vermitteln möchtest, musst du entsprechend von Nandi Devar autorisiert werden (der Gründer der Programms).
Als Therapeut profitierst du von einer grösseren Tiefe und mehr Kraft bei deiner Arbeit. Alle Methoden die du anwendest, werden intensiver und wirkungsvoller sein, weil du mehr Präsenz und Achtsamkeit hast. Dies haben uns viele Therapeuten, Coaches und Heiler bestätigt, die die 7 Unterweisungen regelmässig praktizieren. Und du wirst dich viel besser abgrenzen können, weil sich über das Bewusstsein ein starker Schutz manifestieren wird.